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零失败的冰糖雪耳

来源:养殖新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

木瓜(1个)、河南哪里治疗癫痫病更好雪耳(1个)、冰糖(30克)、春蛋(6个)

做法步骤:

1、先把清水煮开,再放雪耳,湖北哪个医院看癫痫看的好再放木瓜,再放小春蛋,大概二十分钟,再放糖五分钟后关火,就这样美味的甜品就出来了。

木瓜的热量(卡路里)睡眠癫痫的治疗方法有43千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与红枣、玉米面、牛奶搭配;与皮皮虾、虾、海虾相克,同食可能会引起不适;

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冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与银杏、梨、五味子搭配;

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