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经期痘痘多要注意排毒控油_美容

来源:石家庄新闻网   时间: 2018-12-15

  经期是女人每个月中最难受的时期,也是美肌黄金时间。经期不但很难有美丽的心情,还很难有美丽的肌肤,很多人在经期会出现、的情况,因为经期会诱发。

  1.平衡内分泌

  原理:经期长痘痘的大部分原因是因为所导致,所以治根的合肥癫痫医院哪里最好同时也别忘了要治本哦。

  方法:可以使用维生素E软胶囊来保养肌肤。在每晚临睡前,彻底清洁干净皮肤,然后将胶囊里的维生素E汁液涂抹于长痘的地方,第二天早上起床后清洗干净。

    这一时期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循得了癫痫病应该怎么治疗环和保持体内雌激素水平十分有效。

  2.排毒保养

  原理:经期长痘痘其实是一个排毒的过程,所以想要预防痘痘、痤疮的滋生,就要做好的排毒工作。

  方法:自制珍珠粉面膜 可以缓解痘痘肌。用珍珠粉加上适量的纯净水调成糊状涂抹面部,也可以根据个人喜好混合蜂蜜和其北京天坛普华医院癫痫科怎么样蔬果汁等。

    的食物 有胡萝卜、海带、黄瓜、绿豆、木耳和苦瓜等食物,在经期的时候可以搭配瘦肉煮汤吃,避免辛辣和油炸的烹饪方式。

  3.控油保湿

  原理:除了的祛痘之外,也要适当的针对皮肤具体制定护肤计划。如肌肤油脂分泌过得了癲痫可以结婚生孩子吗多,导致痘痘产生,所以要加强皮肤的控油和保湿。保持肌肤水油平衡的健康状态。

  方法:可以选用合适自己肤质的护肤品 ,在经期来临的前一周左右,开始每天早晚各使用一次。考虑到肌肤此时可能的脆弱,在控油成分上,一定要选择温和的,以植物为主的,甘菊类或绿茶类的,海藻及金楼梅等,而绝不能含有丝毫的酒精以及刺激性大的酸类。

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